孕婦保健需要做到哪些事項

　　孕婦保健需要做到哪些事項?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出：很多孕婦們都知道在孕期需要做好保健工作，因為這樣才會利于胎兒的生長發(fā)育，特別是對于一些有潛在自然流產(chǎn)傾向的孕婦，就更加要做好孕期保健的工作了。那么，孕婦保健需要做到哪些事項呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細介紹一下：

　　【孕婦保健需要做到哪些事項】

　　針對以上問題，醫(yī)生介紹，孕婦保健需要做到以下幾項內容：

　　一、要保持心情舒暢：研究發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用。所以，孕婦在孕期保持心情的舒暢，避免各種刺激，并消除各種不良情緒的話，對防止自然流產(chǎn)的發(fā)生是很有意義的。

　　二、選擇合適的飲食：孕婦在孕期的飲食，要注意挑選富含各種維生素，容易消化及含有微量元素的食物。例如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等，孕婦們都不妨多吃點。

　　三、注意個人衛(wèi)生：孕婦在孕期還要注意個人衛(wèi)生，但是要避免盆浴和坐浴，還有游泳，以免引起感染。另外，孕婦在孕期的穿著都應該避免緊身，盡量挑選寬大，舒服的衣物，平時應穿平底鞋。如果您想了解更多，請直接點擊下方在線客服，醫(yī)生將免費為您解答。

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　　四、保持生活的規(guī)律：孕婦如果想要做好孕期的保健工作的話，就需要養(yǎng)成一個健康規(guī)律的生活習慣，例如保證每天睡夠8小時，條件允許的話可午睡，避免便秘，平時要養(yǎng)成大便定時的習慣，避免用瀉藥。

　　五、進行房事需謹慎：孕婦如果是患有習慣性流產(chǎn)的話，在確定懷孕后都應該謹慎進行房事，特別是在妊娠三個月以內、七個月以后應嚴禁房事。

　　六、定期做產(chǎn)前檢查：無論是有潛在自然流產(chǎn)的孕婦還是患有其他癥狀的孕婦，在孕期都應該配合醫(yī)生做好定期的產(chǎn)前檢查。在孕期如果是有其他異常癥狀的話，都應該及時到正規(guī)的婦產(chǎn)科醫(yī)院進行就診檢查。

　　醫(yī)生提醒：除了需要注意以上事項之外，若懷孕期間，身體不適，應該到正規(guī)的醫(yī)院做檢查。因為正規(guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè)，設施齊全，治療方式也是先進水平。莆田盛興醫(yī)院秉承“誠信為本，品牌制勝”的運營理念，堅持“科技、誠信、人文、平價”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費、先進的設備、精湛的技術、優(yōu)質的服務為莆田沿海百萬群眾造福。

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